Совсем скоро школьников ждут главные испытания – выпускные экзамены в школе, которые одновременно являются вступительными в профессиональные учебные заведения. И самый неизменный их спутник – стресс. Исследования показывают, что экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди многих причин, вызывающих психическое напряжение у школьников.
«Как вести себя в стрессовой ситуации» — под таким названием в Центральной библиотеке прошла встреча учеников 9к класса ГБОУ СОШ №2 с.Борское с сотрудником «Комплексного центра социального обслуживания населения» м.р.Борский психологом Надеевой Е.В.
Встреча началась с разминки – упражнений на доверие. Психолог рассказала, что такое «стресс», как он проявляется и как с ним бороться.
Елена Викторовна показала учащимся упражнения, которые можно применять в стрессовых ситуациях, напомнила ребятам, что при необходимости они могут обратиться по телефону доверия в психологическую службу.
